Atelier « Mieux vivre ses émotions pour mieux se connaître », mardi 3 juillet 2018 à 20h30, salle des fêtes de Saint Martin de Fraigneau

Nous vous proposons à l’approche des beaux jours un atelier  « Mieux vivre ses émotions pour mieux se connaitre ».

Au programme : Comment écouter, permettre et exprimer ses émotions, en découvrir le sens pour mieux se connaitre. Quelques astuces pour découvrir ses besoins profonds, ne pas les confondre avec les envies, et devenir responsable de ses choix. Écouter ses sensations pour calmer le mental et les tensions. Découvrir les parties cachées de nous par l’effet miroir.

Cet atelier sera animé par Florent Louvard, naturopathe, réflexologue.

Il se déroulera le mardi 3 juillet 2018 à la salle des fêtes de Saint Martin de Fraigneau à 20h30.

Tarif : 5€ adhérent – 10€ non adhérent, Places limitées

Inscriptions via famillesruralessudvendee@gmail.com ou par téléphone au 06 76 15 88 80

Pour toutes informations complémentaires, n’hésitez pas à nous contacter à ce même numéro.

A très bientôt,

 

Association Parentr’aide 85, Familles Rurales Sud-Vendée

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